成都碧海助孕网

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上海高校给留德学生“云端”送去心理援助

上海高校给留德学生“云端”送去心理援助

上海4月10日电(陈静顾金良张艺群)新冠肺炎疫情境外蔓延,海外学子的安危牵动众人的心弦。记者10日获悉,上海高校携手心理专家,启动跨国心理援助,为在海外攻读学位的学生们疏解心中疑惑、解除紧张与焦虑。中德智能制造学院是上海电机学院中外合作办学的二级学院。目前,53名学生分别在德国的凯撒斯劳滕应用技术大学和不来梅应用技术大

2020-04-0751925 浏览
清明外出归家后,如何做好清洁消毒?

清明外出归家后,如何做好清洁消毒?

编者按:清明小长假进入尾声,为保护自身健康,减少感染风险,外出祭扫或踏青归家之后如何进行清洁消毒呢?1.做好手消毒在流动水下,淋湿双手取适量洗手液(肥皂),均匀涂抹至整个手掌、手背、手指和指缝。认真揉搓双手至少15秒,注意清洗双手所有皮肤,包括指背、指尖和指缝。在流动水下彻底冲净双手,擦干,取适量护手液护肤。注意擦干宜

2020-04-0894931 浏览
中国科学家在黑龙江新发现一个星球撞击遗迹依兰陨石坑

中国科学家在黑龙江新发现一个星球撞击遗迹依兰陨石坑

北京4月6日电(记者孙自法)中国科学院、国家自然科学基金委员会主办的《科学通报》最新一期刊发封面文章称,中国科学家近期在黑龙江省中部依兰县发现一个新的星球撞击遗迹陨石坑——依兰陨石坑。这是继辽宁的岫岩陨石坑之后,在中国发现的第二个陨石坑。报道依兰陨石坑的最新一期《科学通报》封面。科研团队供图这一星球撞击遗迹重要发现的科

2020-04-0767859 浏览
以为宅家会胖她却瘦了3公斤 专家解析

以为宅家会胖她却瘦了3公斤 专家解析

以为宅家会胖她却瘦了3公斤专家:缓解焦虑恢复规律生活会好转长江日报讯(记者毛茵)每天宅在家里,除了吃饭刷手机就是睡觉,很多人以为解禁之日一定胖了一圈。30岁的尤女士3月29日称体重发现,自己比1月中旬竟然少了3公斤,一问圈中朋友,“无意中”减了肥的还不止她一个。心理和营养专家解释,生活不规律是主要原因,即使是健康人,在

2020-04-0727411 浏览
如何解释似曾相识的既视感?可能只是大脑成都助孕“抽了风”

如何解释似曾相识的既视感?可能只是大脑成都助孕“抽了风”

如何解释似曾相识的既视感?可能只是大脑“抽了风”有没有一个瞬间,你感觉眼前的场景似乎曾发生过。你遇到了一个陌生人,却恍然觉得“这个妹妹我曾见过的。”又或是读到这里后,你拍案而起道:“我梦到过这段!”“此情此景,似乎在过去曾经历过一遍”是一种经常出现在日常生活中的错觉,在心理学上,我们称这种现象为“既视感”。是记忆失灵还

2020-04-0426465 浏览
浙江第五批援湖北医疗队成都助孕长葛明华:武汉远比想象中坚强

浙江第五批援湖北医疗队成都助孕长葛明华:武汉远比想象中坚强

(抗击新冠肺炎)浙江第五批援湖北医疗队长葛明华:武汉远比想象中坚强杭州3月28日电(记者钱晨菲)“不好意思,不好意思,刚从隔离病房回到驻地,采访时间迟了。”视频那头,葛明华连说着抱歉。身穿防护服的葛明华。受访者供图“查房、讨论病例、落实院感防控……在武汉像是被按了加速键,就连走路也被小跑代替了。”葛明华是浙江第五批驰援

2020-04-0361046 浏览
疫情结束,你会在什么时间成都助孕出游?

疫情结束,你会在什么时间成都助孕出游?

疫情结束,你会在什么时间出游?随着新冠疫情得到进一步的控制,消费者的出游意愿有什么变化?由中山大学保继刚教授团队和澳大利亚格里菲斯大学金鑫博士团队联合推出的“新冠疫情结束后消费者旅游态度”调查(以下简称“研究成果”)显示,超过一半的受访者选择今年下半年出游,其中选择七月或八月出游的超过四分之一。长江学者、中山大学教授保

2020-04-023176 浏览
黄璐琦委员:在数据中找寻中医药疗效优势

黄璐琦委员:在数据中找寻中医药疗效优势

黄璐琦委员:在数据中找寻中医药疗效优势本报记者付丽丽代表委员抗疫记“科学数据是我们不断优化治疗方案的支撑、明确临床疗效的基础,也是我们对中医药充满信心的来源,更是我们给全国人民交出的一份答卷。”3月30日,电话那头,国家中医药管理局医疗救治专家组组长、中国工程院院士、中国中医科学院院长黄璐琦声音略显嘶哑。自1月25日率

2020-04-0535444 浏览
上海爱国卫生月启动环境卫生三大改善行动 十一部门联合发布市民健康倡议书

上海爱国卫生月启动环境卫生三大改善行动 十一部门联合发布市民健康倡议书

上海3月28日电(记者陈静)上海市第32个爱国卫生月暨第30届健康教育周活动28日启动,将开展城乡市容、集贸市场和老旧小区的环境卫生三大改善行动。上海市爱卫会、市健康促进委、市文明办等十一部门联合向全体市民发布倡议书,多部门协作、全社会参与,巩固防疫成果,共享健康生活。上海市爱卫会介绍,爱国卫生月始于1989年,旨在强

2020-04-0298624 浏览
衰老研究新方向:如何才能“老得有质量”

衰老研究新方向:如何才能“老得有质量”

那拉人类一直有“长生不老”的梦想。但随着对生命科学的认知越多,人们对于衰老也有了不一样的理解。人们发现,因为生活条件变好,人的普遍寿命都有所提高,但与衰老相关的退行性疾病,包括阿尔兹海默氏症、癌症、糖尿病等的发病率也在增加。如果能活得更久,却疾病缠身,你又愿意忍受这种种折磨多少年呢?所以如何才能“老得有质量”更受人关注

2020-03-2965685 浏览
上海139例输入新冠肺炎确诊病例在院治疗

上海139例输入新冠肺炎确诊病例在院治疗

上海3月28日电(记者陈静)上海市卫健委新闻发言人郑锦28日披露,截至3月27日24时,上海累计报告境外输入性确诊病例146例,16例境外输入性疑似病例正在排查中;上海139例境外输入病例在院治疗。郑锦表示,27日0—24时,通过口岸联防联控机制,上海新增17例境外输入新冠肺炎确诊病例;新增治愈出院3例,包括英国输入病

2020-03-2981096 浏览
广东:mRNA疫苗进入动物攻毒实验

广东:mRNA疫苗进入动物攻毒实验

羊城晚报记者张璐瑶19日,省科学技术厅厅长王瑞军在广东科学中心展出的《广东科技支撑打赢疫情防控阻击战》展览现场接受羊城晚报记者采访时透露,目前,广东在疫苗研发方面取得重大进展,mRNA疫苗正式开展动物攻毒保护实验。此外,广东研发的人工智能CT辅助诊断系统、磷酸氯喹诊疗经验、检测试剂等也被多个国家采用,为全球抗疫贡献广东

2020-03-2516086 浏览
新冠病毒或来自太空,由陨石带到地球?专家:只存在理论可能

新冠病毒或来自太空,由陨石带到地球?专家:只存在理论可能

新冠病毒或来自太空,由陨石带到地球?专家:只存在理论可能近日,有俄罗斯科学家援引了英国天体生物学家维克拉玛辛赫的观点,称新冠病毒可能来自太空,由坠落的陨石带到地球上。对此,有美国科学表示反对,称其毫无依据。据俄罗斯卫星通讯社23日消息,俄罗斯科学院生物医学问题研究所主任维亚切斯拉夫·伊利英指出,新型冠状病毒可能是由从太

2020-03-2897613 浏览
四月一起“云赏花” 看金山岭长城万亩杏花竞迎春

四月一起“云赏花” 看金山岭长城万亩杏花竞迎春

承德3月27日电(记者张桂芹)金山岭长城十万亩野生山杏花含苞欲放,四月即将迎来盛开时节!河北省滦平县金山岭长城文物管理处27日透露,为丰富特殊时期民众的文旅生活,2020年第八届金山岭长城杏花节将于4月8日在金山岭长城景区开始,届时将以直播形式邀民众共赏“杏花春雨润长城”的别样盛景。四月金山岭长城杏花图(2019年春资

2020-03-2565134 浏览
广东:新冠肺炎mRNA疫苗进入动物攻毒保护成都助孕试验

广东:新冠肺炎mRNA疫苗进入动物攻毒保护成都助孕试验

科技日报广州3月19日电(记者叶青)“我很高兴地告诉大家,广东今天开始mRNA疫苗的动物攻毒保护试验。”19日,在广东科学中心展出的“广东科技支撑打赢疫情防控阻击战”主题展上,广东省科技厅厅长王瑞军接受记者采访时透露。广东科技战“疫”,行动迅速。1月19日紧急行动,1月23日立项部署。为应对新冠肺炎疫情,广东省科技厅成

2020-03-2331212 浏览
隔离期心理易焦虑 广州专家织起心灵“成都助孕防疫网”

隔离期心理易焦虑 广州专家织起心灵“成都助孕防疫网”

广州4月5日电(唐贵江智菲)近日广州白云区有入境人员集中隔离医学观察点反映,个别正在隔离人员产生了担忧、焦虑等情绪,甚至有失眠乏力、食欲不振等症状,白云区卫健局立即委派广州白云心理医院专家前往多个点,对隔离人员开展有针对性的心理危机干预,在集中隔离医学观察区织起一道心灵“防疫网”。目前,已成功为12名隔离人员实施了心理

2020-04-072179 浏览
戴上口罩都变好看了?专家称确有科学依据

戴上口罩都变好看了?专家称确有科学依据

口罩提升颜值想象更加美丽戴上口罩都变好看了?是真的!“地铁里,每一个人,都很确定地戴着口罩。车厢晃动,口罩仿佛成了一片片云。云彩背后,一定是无限的美好。我不确定,这是不是错觉。”文艺青年小姜发了条朋友圈,感叹口罩似乎可以引发无限美好遐想,甚至提高颜值。没想到,这条朋友圈引发了共鸣,好几个朋友都深有同感,甚至有人评论说:

2020-04-0777319 浏览
共餐还有这些风险成都助孕?看看专家怎么说

共餐还有这些风险成都助孕?看看专家怎么说

共餐还有这些风险?看看专家怎么说新华社北京4月2日电(记者高洁李依伦)对很多人来说,“幽门螺旋杆菌”这个词并不陌生,却不一定清楚其危害程度有多大。“尽管胃癌发生是环境因素和遗传因素共同作用的结果,但幽门螺旋杆菌感染是目前最明确的胃癌发生危险因素之一,根除其感染能明显降低胃癌发病率和死亡率。”北京大学肿瘤医院副院长潘凯枫

2020-04-0712353 浏览
要开学啦,“收心”还要“收胃”

要开学啦,“收心”还要“收胃”

饮食无规律,胃炎患儿不少;日照、运动不足,催生小胖子。专家提醒——要开学啦,“收心”还要“收胃”长沙晚报全媒体记者杨云龙通讯员张维夏“医生,我家孩子这段时间宅在家里,零食买了一大堆,薯片、汉堡、碳酸饮料当成主食来吃,嚷嚷说肚子疼……”“孩子这段时间没出去,感觉都没长个,体重反而重了两公斤……”“4月7日,初三、高三学生

2020-04-0151051 浏览
学起来!边看电视也能边做有氧运动

学起来!边看电视也能边做有氧运动

边看电视也能边做有氧运动居家防控疫情的日子里,健身教练国家职业资格认证培训教材主编、国家职业资格指导师级健身教练刘东智为大家介绍一些简单易行的在家健身小妙招,让你足不出户就能强身健体,增强免疫力:在看电视的同时做以下有氧运动,既可锻炼心肺耐力,又会消除运动时的枯燥感。1、原地小跑,前脚掌着地,双臂屈肘90度随双腿动作协

2020-03-2832524 浏览
成都助孕你需要了解的防疫小知识|消毒用品安全存放宝典

成都助孕你需要了解的防疫小知识|消毒用品安全存放宝典

大家好,2020年的新冠肺炎疫情,让大家变成了消毒小卫士,大多数家庭都备有84消毒液、75%酒精等消毒用品等。但消毒也是把双刃剑,存放不好,使用不当可能会给自己带来祸端,今天媛媛给你科普一下有关消毒的问题。1、消毒产品应储存于阴凉、通风处,远离火种、热源,避免阳光直射。2、酒精容器应首选玻璃或专用的塑料包装储存,并且必

2020-03-2939835 浏览
宝宝打疫苗后发烧了怎么办?专家:超过38.5℃须就医请“外援”

宝宝打疫苗后发烧了怎么办?专家:超过38.5℃须就医请“外援”

宝宝打疫苗后发烧了怎么办?专家:超过38.5℃须就医请“外援”4个月大的宝宝接种了百白破疫苗和脊灰疫苗,第二天体温突然升到38℃,新手宝妈在家慌了:宝宝这是什么问题,要赶紧跑医院吗?通过网络“在线问诊”,得知可先在家观察,宝妈还是心里忐忑:宝宝打疫苗后为啥会发烧,会影响宝宝健康吗?家长要如何应对?且听武汉儿童医院儿童保

2020-04-0697275 浏览
微信聊天 要不要加成都助孕称呼?

微信聊天 要不要加成都助孕称呼?

微信聊天要不要称呼?你有过收到别人发给你微信时一句称呼都没有吗?前段时间,24岁的陈俊豪就因为这件事被同事“指责”——没称呼很不舒服。对此,陈俊豪有些不解:大家都那么熟了,这些小细节真的那么重要吗?陈俊豪在渝南大道一家汽车配件公司销售部从事新媒体工作,虽然半年前才入职,但已经和同事们打成了一片,因此说话都比较直接。“把

2020-04-0678362 浏览
成都助孕打造国家区域医疗中心 新疆儿童家门口享受优质医疗服务

成都助孕打造国家区域医疗中心 新疆儿童家门口享受优质医疗服务

乌鲁木齐3月28日电(记者陶拴科)新疆人民医院儿科27日搬迁至新疆儿童医院,儿内科、儿外科、新生儿科、儿童传染科、儿科研究所近日分批次逐步搬迁,4月30日零时,所有诊疗服务将正常运行,至此新疆儿童医院将成为新疆及辐射周边地区的国家区域儿童医学中心。新疆儿童医院门诊病房综合楼外景。新疆儿童医院提供新疆儿童医院有12个行政

2020-04-054556 浏览
喝醋能消成都助孕灭新冠病毒?假的

喝醋能消成都助孕灭新冠病毒?假的

3月“科学”流言榜发布喝醋能消灭新冠病毒?假的北京市科协、北京市网信办等部门日前联合发布3月“科学”流言榜。本期流言榜继续关注有关新冠病毒肺炎疫情的谣言,对喝醋喝盐水能消灭病毒等错误信息予以辟谣。-新冠病毒会在咽喉滞留4天,要喝盐水和醋来消毒?□辟谣新冠病毒经呼吸道进入人体,主要侵害部位是肺部。目前没有研究证据表明,病

2020-04-01524 浏览
无症状感染者数据有望公布 诸多疑惑将解

无症状感染者数据有望公布 诸多疑惑将解

独家|无症状感染者数据有望公布诸多疑惑将解外界对于新冠肺炎无症状感染者的关注近期陡然升温,实际上,这股疫情潜流并非失控,相关处置措施一直视同确诊病例。此外,更值得关注的是,无症状感染者的数据有望全盘公开,公众疑惑可望一一解答。3月29日,河南省卫健委通报了一例本地新增病例。该患者为漯河市的王某某,3月28日20:20确

2020-03-3166088 浏览
坚守50多天完成救援任务 山西医疗队员“回家”

坚守50多天完成救援任务 山西医疗队员“回家”

太原3月28日电题:坚守50多天完成救援任务山西医疗队员“回家”作者范丽芳任晓辉王晔华3月28日,山西支援湖北医疗队员高晓玲带领团队成员,踏上归途。高晓玲是山西医科大学第二医院呼吸与危重症医学科副主任,2月2日凌晨接到医院通知,作为该院第二批支援湖北医疗队队长,奔赴湖北抗疫一线。50多天,该团队所负责病区的住院患者清零

2020-04-0155370 浏览
社区防控专家尹德卢:跑起来“补漏”居民恐惧越来越少

社区防控专家尹德卢:跑起来“补漏”居民恐惧越来越少

北京3月28日电“我们就是中央指导组在基层的‘腿儿’,必须跑动起来,深入社区,才能发现社区防控中存在的问题。”首都儿科研究所儿童卫生与发展研究室副研究员尹德卢,目前已经走访了武汉市江汉区全部12个街道的40余个社区、12个社区卫生服务中心、10余个集中隔离点和9个养老机构,提出百余条问题和意见建议,绝大部分措施已被江汉

2020-04-0138540 浏览

2020-03-268791 浏览
治疗丙肝、鼻炎、高血糖 中关村生物医药进入“收获期”

治疗丙肝、鼻炎、高血糖 中关村生物医药进入“收获期”

中关村生物医药进入“收获期”本报记者孙奇茹治疗丙肝、鼻炎、高血糖,中关村创新药家族再添新丁。今年一季度,国家药监局官网披露共批准4个国产创新药品种上市,其中3个为中关村企业,获批数量位列全国第一。3个创新药品种集中落地,也是北京近6年来获批数量最多的一次。在科技部中国生物中心公布的生物医药园区竞争力排行榜中,中关村示范

2020-04-059910 浏览
被新冠病毒“偷走”的味觉和嗅觉还能回来吗

被新冠病毒“偷走”的味觉和嗅觉还能回来吗

被新冠病毒“偷走”的味觉和嗅觉还能回来吗“过去4天闻不出任何东西。”3月23日,美国职业篮球联赛(NBA)的27岁法国籍选手戈贝尔在推特上写道。他是NBA球员中第一例被检测出感染新冠病毒的病例,他相信新冠病毒是致使他丧失味觉和嗅觉的罪魁祸首。无独有偶,同样感染新冠病毒的英国卫生部次长多里斯也曾表示,自己同时丧失嗅觉和味

2020-04-0751457 浏览
办公族返岗如何做好防控 专家:关闭中央空调回风 错峰就餐

办公族返岗如何做好防控 专家:关闭中央空调回风 错峰就餐

办公族返岗如何做好防控专家:关闭中央空调回风错峰就餐长江日报讯(记者罗兰通讯员潘婷)复工返岗之后,机关事业单位、写字楼如何加强防控,办公一族要注意哪些细节?武汉市疾控中心健康教育所李俊林所长结合我市《防控新冠肺炎机关事业单位复工指南》,作如下提醒:【健康管理篇】1.做好员工健康档案,掌握员工流动情况。2.实行健康状况报

2020-04-043022 浏览
浙江439人医疗队凯旋:收治患者最多 换防次数最多

浙江439人医疗队凯旋:收治患者最多 换防次数最多

(抗击新冠肺炎)浙江439人医疗队凯旋:收治患者最多换防次数最多杭州3月28日电(记者郭其钰)3月28日,浙江第三批驰援湖北医疗队439人凯旋,这支439人的队伍由浙江第三批援湖北医疗队(方舱医院分队)、援荆门医疗队和疾控队等组成。其中第三批援湖北医疗队(方舱医院分队)是浙江医疗队中队伍人数最多、收治患者最多、换防次数

2020-04-021426 浏览
当“白色瘟疫”遇上新冠肺炎 它们说的每句话都值得倾听

当“白色瘟疫”遇上新冠肺炎 它们说的每句话都值得倾听

【够科普】当“白色瘟疫”遇上新冠肺炎它们说的每句话都值得倾听央视网消息:2020年3月24日是第25个世界防治结核病日。结核病被称为世界上最古老的、致死人数最多的传染病,其中被称作“白色瘟疫”的肺结核就是最常见的一种结核病。在大多数人印象中,肺结核(痨病、肺痨)是一种已被人类攻克的疾病。而现实是,在全球70亿人口中,每

2020-04-0119969 浏览
世界防治结核病日:近5年来中国结核发病率年递降3.4%

世界防治结核病日:近5年来中国结核发病率年递降3.4%

新华社北京3月24日电(记者屈婷、仇逸)3月24日是第25个世界防治结核病日。记者从中国疾控中心结核病预防控制中心了解到,截至2019年12月31日,近5年来中国结核病的发病率年递降3.4%。全球范围内,结核病的发病率年递减率约为2%。在新冠肺炎疫情肆虐全球的当下,结核病这一有关肺部的古老传染病引人关注。今年世界防治结

2020-03-2865871 浏览
加速智慧零售变革 来伊份再升级

加速智慧零售变革 来伊份再升级

3月23日电一场疫情,打乱了各大品牌的阵脚,当线下场景被按下暂停键,不重视线上场景的品牌开始转型,而原有线上渠道的品牌,则强上加强。疫情改变了消费者对商品的需求和购物方式,这使来伊份“送货到家”业务获得爆发。据了解,疫情来临之前,来伊份APP就完成了到店、到家业务的布局,通过线上外卖到家、线上拼团到店自提等方式,开展“

2020-03-2790980 浏览
几十颗结石堵住胆管 深圳医生为一病人成功“换肝”

几十颗结石堵住胆管 深圳医生为一病人成功“换肝”

深圳4月10日电(记者郑小红)记者10日从国家感染性疾病临床研究中心、深圳市第三人民医院(南方科技大学第二附属医院)肝脏外科(肝移植科)了解到,该院5日对一长有几十颗结石的弥漫性肝内胆管结石患者成功完成移植手术,这也是该院今年的第25台肝移植手术。今年44岁的彭女士是一位家庭主妇,患有肝内胆管结石已经4年多,之前一直采

2020-04-0954375 浏览
健康医疗大数据“国家队”在上海正式组建

健康医疗大数据“国家队”在上海正式组建

上海4月8日电(郑莹莹)由中国国家卫生健康委员会部署、中国移动牵头组建的联仁健康医疗大数据科技股份有限公司(以下简称“联仁健康”)运营总部8日在上海张江人工智能岛正式揭牌。据介绍,这是中国国内第一个“央企领投,地方政府、金融机构与医疗信息化企业共同参与,以国资为主体并具备市场化机制”的健康医疗大数据产业集团。该公司由中

2020-04-0921714 浏览
张伯礼:战疫时刻,激发中医药深厚内力

张伯礼:战疫时刻,激发中医药深厚内力

张伯礼代表:战疫时刻,激发中医药深厚内力本报记者操秀英杨朝晖商讨方案、巡查病房、协调资源……自大年初三随中央指导组奔赴武汉至今的两个月里,72岁的全国人大代表、中央指导组专家、中国工程院院士张伯礼日夜奔忙。劳累致胆囊炎发作,他自己签字手术,笑称“把胆留在了武汉,更与武汉‘肝胆相照’了”;胆囊炎后双腿出现血栓,医生让张伯

2020-04-0629016 浏览
抵御新冠病毒,免疫系统如何当好“卫成都助孕兵”

抵御新冠病毒,免疫系统如何当好“卫成都助孕兵”

本报记者沈湫莎问病毒入侵人体后免疫系统如何“回击”?上海交通大学医学院免疫学研究院王颖教授:人有三道免疫防线,分别是组织屏障、固有免疫应答和适应性免疫应答,三道防线协同作战,抵御病毒入侵应对SARS、MERS和新冠肺炎这样的传染性疾病,人体免疫系统至关重要。王颖介绍,人体免疫系统在抵御病原体入侵时,有三道防线可发挥作用

2020-04-0738104 浏览
提升战“疫”疗效,中西医结合有何优势?

提升战“疫”疗效,中西医结合有何优势?

提升战“疫”疗效,中西医结合有何优势?问中西医结合临床治疗怎么做?■本报首席记者唐闻佳上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院院长周嘉:中西医相互协同、相互配合,才能把传统医学和现代医学的作用都发挥到最大化,让患者最终受益。对于重症、危重症患者的治疗,特别要强调“中西医结合”在周嘉看来,对抗新冠肺炎,中西医各显所长,在不同

2020-04-0548759 浏览
让春天从窗外走进心里

让春天从窗外走进心里

让春天从窗外走进心里北京健康科普专家、首都医科大学附属北京安定医院临床心理中心刘竞插图冯晨清主办中国医药卫生事业发展基金会北京市卫健委制作北京晚报北京晚报健康快车工作室疫情给我们的生活带来了许多改变,有人在疫情中找到了打破瓶颈的爆发点,实现小目标找到了人生方向,也有人因为和家人相处久了矛盾激增,工作压力大了心情抑郁,感

2020-04-036602 浏览
上网课、网络办公导致眼睛干涩?四个妙成都助孕招缓解视疲劳

上网课、网络办公导致眼睛干涩?四个妙成都助孕招缓解视疲劳

上网课、网络办公,眼睛干涩、肿痛怎么办?四个妙招缓解视疲劳疫情尚未结束,网课、直播、网络办公,老师、学生、家长、办公族的眼睛都超负荷了怎么办?近日,汕头国际眼科中心接诊了不少类似的病例。记者为此采访了李丹医生,了解缓解眼睛酸胀、疲劳、总想闭眼,甚至想睡觉问题的四大妙招。疫情期间,汕头国际眼科中心的干眼门诊采取全预约式就

2020-04-0450662 浏览
【快看·健康】两个放松法 帮您缓解紧张焦虑情绪!

【快看·健康】两个放松法 帮您缓解紧张焦虑情绪!

根据《新型冠状病毒感染的肺炎公众心理自助与疏导指南》介绍,呼吸放松法和肌肉放松法可以有效帮助调节情绪。那这放松训练具体该怎么做呢?北京大学第六医院临床心理科黄薛冰主任介绍,第一步是呼吸放松,呼吸我们采用的是腹式呼吸,这样做的目的是能够让我们的呼吸足够的深、长和慢。减慢呼吸的速度和频率,能有效缓解紧张焦虑情绪。可以吸气的

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